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无锡祛斑:怎样祛斑不反弹

访问量 : 41
编辑时间 : 2020-08-06

  无锡祛斑:怎样祛斑不反弹

  

  很多姐妹问我怎样祛斑最快?我的回答是:去当地正规医院皮肤科,用激光祛斑,来得最快直接。

  

  可是,又有很多姐妹非常担心,说激光祛斑容易反弹。

  

  其实,不论用哪一种方法祛斑,会不会反弹,完全取决于自己。

  

  如果祛斑成功之后,自己经常熬夜,睡不好觉,吃垃圾食物,不做防晒,让太阳晒皮肤太久,不注意保湿,让肌肤缺水,工作狂压力太大,容易焦虑,情绪不稳定,长期不运动,老宅着,老吃富含激素的药物(比如有些姐妹把紧急避孕药当作日常避孕药来吃,这是非常不可取的,因为紧急避孕药里全是激素),长期月经不调,长期便秘…… 这些不良的习惯,都会导致斑点再次长出来,不论用什么方法去的斑,都容易反弹。

  

  因此,激光祛斑或者别的方法祛斑是否会反弹,完全取决于自己的生活习惯,跟祛斑方法没有任何关系。


  怎样祛斑不反弹呢?

  

  1、要注意防晒

  

  2、每天都要给肌肤补水保湿,每天早晚洗脸后涂抹补水保湿的护肤品,每周做两次补水保湿的面膜。

  

  3、保持睡眠充足。

  

  4、保持适量运动锻炼,经络气血会更加畅通,毒素能及时代谢出身体。

  

  5、保证营养均衡,不挑食,不偏食,什么都吃一点,尽量少吃垃圾食品,少吃辛辣食物,少喝酒,多吃蔬菜。多吃富含维生素C和花青素的食物。

  

  6、酱油和有颜色的醋,要少量的吃,吃的太多,容易导致色素沉着。

  

  7、每天有空,用空心掌拍拍肚子,保证自己大便畅通,毒素及时排出去。

  

  8、保持心情愉快非常重要,遇到任何事情,先冷静下来想办法解决,可以向比你有经验的人求助。不要像无头苍蝇一样,就知道焦虑着急。

  

  9、尽量不要使用磨砂和去角质的护肤品,我们的皮肤没有那么厚,经不起反复去角质,很容易伤到皮膜,不仅长斑,还起红血丝。

  

  祛斑期间要注意什么?

  

  1、不要洗脸

  

  2、不吃酱油、有颜色的醋、烧烤食物、辛辣食物、海鲜、发性食物,不喝酒

  

  3、不蒸桑拿

  

  4、要防晒

  

  5、多吃蔬菜保持大便畅通

  

  6、喝武当山野放养生茶,让新的肌肤长得更快

  

  7、若结痂,千万不要用手抠,要等它自己脱落

  

  8、多看喜剧和笑话,让自己哈哈大笑,能激发细胞的活力,祛斑速度更快,效果更好

  

  9、敲打或按揉阳陵泉和三阴交,可以帮助祛斑效果更好。无锡祛斑


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